Gabinet psychoterapii - Better Life Centre mgr Edyta Filec, Katowice
Specjalizuję się w psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz prowadzę szeroki zakres szkoleń m.in. treningi funkcji poznawczych, asertywności i umiejętności społecznych.
Towarzyszę pacjentom w rozwiązywaniu ich problemów i trudności.
Terapia poznawczo-behawioralna
Terapię poznawczo-behawioralną kieruję do osób dorosłych, którzy cierpią na zaburzenia nastroju (depresję, chorobę afektywna dwubiegunowa), zaburzenia lękowe, zaburzenia psychosomatyczne, a także do osób w kryzysie, z trudnościami w relacjach. Prowadzę także treningi w zakresie umiejętności interpersonalnych, asertywności, uważności, radzenia sobie z trudnymi emocjami.
Dla osób po przebytych udarach oraz z chorobami neurodegeneracyjnymi prowadzę także treningi funkcji poznawczych oraz psychoedukację i wsparcie dla ich najbliższych.
