Opublikowano: 17/11/2020
Jakie skutki może mieć nieleczona depresja?
Zachęcam Państwa do śledzenia bieżących informacji na temat funkcjonowania gabinetu. Na stronie zamieszczam również artykuły tematyczne i branżowe z zakresu psychologii i psychoterapii.
Jakie skutki może mieć nieleczona depresja?
Jesteś osobą już dorosłą, a mimo to nadal nie potrafisz uporać się ze swoją przeszłością?
Depresja uznawana jest dzisiaj za chorobę cywilizacyjną, która dotyczy tysięcy Polaków. Nawet 25% populacji obarczona jest stałymi lub czasowymi zaburzeniami depresyjnymi czy też znacznym obniżeniem nastroju.
Mindfulness to inaczej trening uważności, który uważany jest za swoiste ćwiczenie umysłu oraz przekuwanie zdobytych doświadczeń i przeżyć w swoją korzyść.
Archiwum